Hey Ladies!
Diese Gruppe soll u.a. Unserer Motivation dienen. Darum: Was ist Euer Ziel?🤩
Mein Ziel für die nächsten 6 Wochen:
2-3 kg Körperfett verlieren
Muskulatur Po, Beine und Bauch aufbauen 🦵🏻🍑🥓
Kommentiert mal was euer Ziel ist und bis wann ihr es erreichen wollt 😍
Ich möchte in den nächsten 6 Wochen meine Ernährung umstellen und wieder in den Flow kommen. Gerne auch dabei abnehmen und Bewusstsein bekommen fürs Essen. Hatte das mal gut im Griff. Möchte wieder zu mir selbst finden,denn oft leide ich an einem Blähbauch. Das sieht nicht nur doof aus, sondern ist sich unangenehm! Dein Programm soll mir dabei helfen mit fertigen Rezepten einfach zuzugreifen und umzusetzen!